解决完封印术的问题，和玖辛奈水门闲聊一阵，沐月去到了南境森林。
沐月来的时候止水和迈特凯都已经到了正在锻炼。
“都过来吧，我继续和你们讲解一下关于剃的查克拉爆发技巧。”沐月对两人招手道。
在两人的剃入门之前，沐月这段时间都会主教这个体术。
教完之后他才会进行其他忍术体术的教导。
止水的话可以学一些其他的火遁增强攻击性，迈特凯的话沐月准备教他岩之呼吸。
一是岩之呼吸难度很高，在鬼灭原著当中，岩之呼吸是基础呼吸法当中最难的一个，早学早练会。
二是呼吸法有着很强的锻体效果，能够让迈特凯更好的锻炼体魄。
迈特凯和止水都立刻停下了训练迅速跑到了沐月的身边。
沐月开始教学十分钟过后，带土也来了。
带土有些羡慕的看了一眼正在练习瞬身术的迈特凯和止水，然后在沐月的影分身指导下开始修炼性质变化。
他白天特训的时候基本上都在锻炼身体素质，已经超越了之前的训练量了。
“狠狠锻炼一个星期，然后再去挑战一次体术挑战。”带土心中想到。
他不敢贸然去挑战，输了就是白领三张试卷啊。
……
次日。
为了完成体术挑战，带土和迈特凯借了负重穿在身上开始疯狂围着训练场跑步锻炼，只有实在没体力才休息，体力回复完之后继续锻炼。
“带土修炼一直这么努力吗？”正在休息的阿斯玛看见带土居然这么拼，有些坐不住了。
因为是进度领先者的缘故，阿斯玛的心态是比较放松的。
沐月对他们的要求是两个星期后完成踩水和爬树，但他没来特训的时候已经完成了，就算坐着什么也不练两星期后也是合格的。
结果看见同样领先进度的带土居然这么勤奋，阿斯玛有些不淡定了。
他又看了看止水，发现止水正在练习火遁忍术。
他感觉要是a组来个实战考试，别说第一了，他第二都保不住。
这些人修炼都太勤奋了，好像多休息一会儿有什么重大损失一样。
最终阿斯玛拍了拍屁股站起身来，也继续修炼火遁。
有止水这种超规格的天才在，第一拿不到也很正常，但总不能输给带土吧。
输完止水输带土，那是不是还要输其他在校生，接下来他这张脸还要不要了。
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